Zadní rýma: Co na ni zabírá a jak se jí zbavit?

Co je to zadní rýma?

Zadní rýma, podobně jako třeba pupeční kýla a její léčba, dokáže člověka pěkně potrápit. Jde vlastně o stav, kdy se hlen hromadí vzadu v nose a krku. Není to jako normální rýma, co teče z nosu - tady ten hlen nepříjemně stéká po zadní stěně krku. Když vás tohle trápí, podobně jako když řešíte pupeční kýlu a nevíte, co s tím, můžete cítit různé nepříjemnosti. Škrábe vás v krku, kašlete, chraptíte a máte pocit, že máte nos jako ucpaný. No a pak je tu to věčné odkašlávání, což může být otravné stejně jako když řešíte, jak zvládnout pupeční kýlu nebo vás trápí jiné zdravotní potíže.

Příčinou zadní rýmy je často zánět nosní sliznice v zadní části nosu. Ten může být vyvolán různými faktory, jako jsou virové infekce (např. nachlazení), bakteriální infekce, alergie, suchý vzduch, dráždivé látky (prach, kouř) nebo užívání některých léků.

Léčba zadní rýmy závisí na tom, co ji způsobilo. Když je na vině virus, většinou stačí odpočívat, hodně pít a vzít si něco na příznaky z lékárny. No a když už je to fakt nepříjemný, hodí se mít po ruce dezinfekce na rány a další věci z domácí lékárničky. U bakteriální infekce to bez antibiotik často nejde, takže je dobrý zajít k doktorovi. Když je příčinou alergie, musíte nejdřív zjistit, na co vlastně jste alergický, a pak se tomu vyhýbat. Antihistaminika nebo nosní spreje s kortikoidy taky pomůžou, stejně jako kvalitní dezinfekce na rány při případných komplikacích. V suchým bytě je fajn pořídit zvlhčovač, a když už jsme u toho, mít doma i dezinfekci na rány pro všechny případy.

Příčiny zadní rýmy

Zadní rýma, které se taky říká zadní rinitida, je dost nepříjemná věc - podobně jako třeba zánět dásní, který taky dokáže pěkně potrápit. Jde o zánět sliznice vzadu v nose, což je něco jinýho než normální rýma. Zatímco u běžný rýmy vám hlen vytéká z nosu ven, tady se to všechno hromadí vzadu v nose a stéká do krku. No a pak začnou problémy - člověk pořád odkašlává, má pocit, že mu něco běhá v krku, hlava ho bolí, uši má jako zacpaný. Někdy se k tomu přidá i zánět dásní nebo nepříjemnej zápach z pusy. A když se k tomu ještě přidá zánět dásní, je to fakt na nic.

Příčin vzniku zadní rýmy je hned několik. Mezi nejčastější patří virové infekce, alergie, suchý vzduch, ale i anatomické abnormality nosu, jako je například vybočená nosní přepážka. U některých lidí může zadní rýmu vyvolat i vystavení se dráždivým látkám, jako je cigaretový kouř nebo prach.

Stejně jako když vám zubní protéza nesedí úplně jak má, tak i u zadní rýmy je potřeba přijít na to, co je vlastně za problém. Musíte odlišit zadní rýmu od jiných potíží - může to být angína nebo třeba zánět dutin. Je to podobné jako když si někdo zvyká na novou zubní protézu a neví, jestli ho bolí kvůli ní nebo má něco jiného. Proto radši zajděte k doktorovi, ať se na to koukne a řekne, co s tím. Léčba se pak různí podle toho, co za tím vězí. Když je to virus, tak jako když si dáváte zubní protézu na noc do skleničky - potřebujete klid, hodně pít a něco na úlevu. U alergie je to zas o tom vyhýbat se tomu, co vám nedělá dobře, a brát antihistaminika. No a někdy, podobně jako když vám musí upravit zubní protézu, je potřeba i menší operace, třeba srovnat křivou přepážku v nose.

Typické příznaky

Zadní rýma, odborně nazývaná také rinofaryngitida, a zánět nosní sliznice v zadní části nosu, jsou si velmi podobné. Oba stavy sdílí řadu společných příznaků, což může ztěžovat jejich rozlišení.

Když vás trápí zadní rýma, často to připomíná příznaky, co můžou připomínat rakovinu krku, ale většinou jde o něco míň závažnýho. Typicky cejtíte ucpanej nos hlavně vzadu, a ten hlen, co se vám hromadí v krku, fakt otravně nutí ke kašlání. No a pak je tu ta rýma - není to žádná vodička jako při normální rýmě, ale pěkně hustá a lepkavá potvora. Ten hlen, co stéká dozadu do krku (mimochodem, pokud máte obavy z rakoviny krku, mrkněte na důležité informace zde), může pěkně dráždit, způsobovat škrábání a suchej kašel, někdy i chraptíte. Když polykáte, krk trochu bolí, ale není to nic hroznýho. Občas se může objevit i lehká teplota, cejtíte se unavený a slabý. A když to chytnou děti, ještě k tomu všemu přestanou jíst a jsou protivný a plačtivý. Rakovina krku má sice některé podobné příznaky, ale většinou jde naštěstí jen o běžnou zadní rýmu.

Je důležité si uvědomit, že pokud se vaše příznaky zhoršují, trvají déle než 10 dní nebo se u vás objeví horečka, je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Zadní rýma je jako tichý nepřítel, který vám šeptá do ucha, ale křičí do hlavy.

Zdeněk Dvořáček

Zadní rýma u dětí

Zadní rýma, odborně nazývaná také zadní rinitida, je zánět nosní sliznice, který se vyskytuje v zadní části nosu. U dětí se s ní setkáváme poměrně často a může být způsobena viry, bakteriemi, alergeny nebo podrážděním. Typickým příznakem zadní rýmy je pocit stékání hlenu po zadní stěně nosohltanu, což může vést k dráždivému kašli, zejména v noci a ráno. Děti s zadní rýmou mohou mít také ucpaný nos, potíže s dýcháním nosem, zahleněný hlas a nepříjemný dech.

Léčba zadní rýmy u dětí se liší v závislosti na příčině. V případě virové infekce je základem klidový režim, dostatek tekutin a symptomatická léčba, jako jsou nosní spreje s mořskou vodou pro zvlhčení sliznice a uvolnění hlenu. U bakteriální infekce může lékař předepsat antibiotika. Pokud je zadní rýma způsobena alergií, je důležité identifikovat a eliminovat alergen. V některých případech může být nutné podat antihistaminika nebo nosní spreje s kortikosteroidy.

Je důležité vyhledat lékařskou pomoc, když příznaky zadní rýmy u dítěte trvají déle než 10 dní, podobně jako když se objeví pásový opar u dětí. Taky když se stav zhoršuje nebo se přidá horečka, bolest ucha či jiné vážné příznaky. Pásový opar u dětí může být taky doprovázen podobnými příznaky, proto je dobré být na pozoru. No a když už jsme u těch nemocí, tak pásový opar u dětí je taky pěkná potvora, co dokáže potrápit.

Diagnostika zadní rýmy

Diagnostika zadní rýmy se opírá o anamnézu, fyzikální vyšetření a doplňující vyšetřovací metody. Pacient si často stěžuje na nepříjemný pocit stékání hlenu po zadní stěně nosohltanu, což může vést k dráždění v krku, kašli, zejména v noci, a ztíženému polykání. Při vyšetření lékař pomocí nosního zrcátka nebo endoskopu může pozorovat hlen na zadní stěně nosohltanu, otok sliznice a zarudnutí. Zánět nosní sliznice v zadní části nosu, odborně nazývaný rhinitis posterior, může být způsoben různými faktory, jako jsou viry, bakterie, alergeny, dráždivé látky v prostředí nebo anatomické abnormality nosu. Kromě výše zmíněných příznaků se může objevit i zahlenění, ztráta čichu a bolest hlavy. V některých případech je nutné provést i další vyšetření, jako je výtěr z nosohltanu k určení původce infekce, alergické testy k identifikaci alergenů nebo rentgenové vyšetření k posouzení anatomie nosu a vedlejších nosních dutin. Léčba zadní rýmy a zánětu nosní sliznice v zadní části nosu závisí na příčině.

Léčba a domácí péče

Léčba zadní rýmy a zánětu nosní sliznice v zadní části nosu závisí na příčině a závažnosti potíží. Vždy je vhodné konzultovat léčbu s lékařem, aby byla stanovena správná diagnóza a léčebný plán. Lékař může doporučit různé léky, jako jsou nosní spreje s kortikosteroidy k potlačení zánětu, nosní spreje s mořskou vodou k čištění nosních dutin, antihistaminika k tlumení alergické reakce, nebo léky proti bolesti k úlevě od bolesti hlavy a tlaku v obličeji.

Důležitou součástí léčby je i domácí péče. Pravidelné proplachování nosu slanou vodou pomáhá odstraňovat hlen a alergeny z nosních dutin. Zvlhčování vzduchu v místnosti, ve které se pacient zdržuje, může také přinést úlevu od příznaků. Je vhodné se vyhýbat dráždivým látkám, jako je cigaretový kouř, prach nebo chemikálie, které mohou zánět zhoršovat. V některých případech může být prospěšné i užívání doplňků stravy, jako je vitamin C nebo zinek, které podporují imunitní systém.

Je důležité si uvědomit, že samoléčba může být nebezpečná a v případě zhoršení příznaků nebo přetrvávajících potíží je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Možné komplikace

Zadní rýma a zánět nosní sliznice v zadní části nosu, ačkoliv často nepříjemné, obvykle nepředstavují závažný zdravotní problém. Nicméně v některých případech se mohou objevit komplikace. Pokud se zánět neléčí, může se rozšířit do okolních oblastí, jako jsou dutiny (sinusitida), střední ucho (zánět středního ucha) nebo Eustachova trubice (zánět Eustachovy trubice). Tyto komplikace se projevují bolestí, tlakem v obličeji, zhoršeným sluchem a horečkou. Vzácně se může zánět rozšířit i do dalších částí těla, jako jsou plíce (zápal plic) nebo mozkové pleny (meningitida). U dětí může zadní rýma vést k problémům s dýcháním, spánkem a krmením. Dlouhodobý zánět nosní sliznice může také zhoršit čich a vést k chronickému kašli. V případě, že se u vás objeví příznaky jako vysoká horečka, silná bolest hlavy, ztuhlost šíje, poruchy vidění nebo zmatenost, je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Kdy navštívit lékaře?

Zadní rýma, tedy zánět nosní sliznice v zadní části nosu, je sama o sobě nepříjemná. Může ale signalizovat i závažnější problém. Návštěvu lékaře proto neodkládejte, pokud: máte hustý, žlutozelený hlen, který zateká do krku, trápí vás nepříjemný zápach z úst, cítíte tlak v oblasti čela, nosu a tváří, máte zhoršený čich, zadní rýma neustupuje ani po 10 dnech, objevila se horečka, bolest v krku, zduření uzlin, máte oslabenou imunitu nebo trpíte chronickým onemocněním. Včasná návštěva lékaře pomůže odhalit příčinu vašich potíží a zahájit vhodnou léčbu. Pamatujte, že zadní rýma může být příznakem bakteriální infekce, alergie nebo jiného zdravotního problému.

Vlastnost	Zadní rýma	Přední rýma
Lokalizace zánětu	Zadní část nosní sliznice	Přední část nosní sliznice
Nejčastější příčina	Bakteriální infekce	Virová infekce

Prevence zadní rýmy

Zadní rýma, odborně nazývaná také zadní rinitida nebo zánět nosní sliznice v zadní části nosu, je nepříjemný stav, kterému se dá často předcházet. Prevence hraje klíčovou roli v boji proti tomuto typu rýmy, která se projevuje nepříjemným stékáním hlenu do krku. Základem je posilování imunity. Pravidelný pohyb, otužování a pestrá strava bohatá na vitamíny, minerály a antioxidanty pomohou udržet váš imunitní systém v dobré kondici. Důležitá je také hygiena rukou, a to zejména v období chřipek a nachlazení. Častým mytím rukou mýdlem a vodou nebo použitím dezinfekčního gelu na ruce zamezíte šíření virů a bakterií. Vyhýbejte se kontaktu s nemocnými lidmi, abyste minimalizovali riziko nákazy. Větrání je důležitým aspektem prevence zadní rýmy. Pravidelně větrejte v místnostech, kde se zdržujete, abyste zajistili dostatečnou cirkulaci vzduchu a snížili koncentraci virů a bakterií v ovzduší. Zvlhčování vzduchu je vhodné zejména v zimních měsících, kdy je vzduch vlivem topení suchý. Suchý vzduch dráždí sliznice dýchacích cest a zvyšuje náchylnost k infekcím. Používejte zvlhčovač vzduchu nebo umístěte do místnosti nádoby s vodou, abyste zvýšili vlhkost vzduchu. V neposlední řadě nezapomínejte na dostatečný pitný režim. Dostatečná hydratace pomáhá udržovat sliznice vlhké a usnadňuje odtok hlenu. Pijte dostatek vody, bylinkových čajů nebo ovocných šťáv bez přidaného cukru. Dodržováním těchto preventivních opatření můžete významně snížit riziko vzniku zadní rýmy a užít si tak zdravější a příjemnější život.